Hola
chic@s!
En este objetivo, iniciaremos el análisis y
comprensión de los diferentes sistemas de entrenamiento existentes.
Para ello vamos a tomar en cuenta,
todos los aspectos relacionados con Circuitos Deportivos o de Entrenamiento.
A continuación encontrarán diferentes direcciones en donde podrán leer, información necesaria para el aprendizaje de este aspecto del objetivo en estudio.
Después de leer la información encontrada en
los links anteriores, deben colocar un breve resumen de lo que entendieron
sobre el tema.
La entrada se cerrará, el día jueves 16/05/2013
al mediodía, así que por favor, no dejen de publicar sus comentarios.
Nos estamos leyendo!
Saludos cordiales.
Héctor González
ok prof, gracias
ResponderEliminarGracias profe,el analisis se lo enviamos por correo o directamente por el blogger?
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarprofe, entiendo como circuito serie de ejercicios que se efectuan por estaciones, tienen efectos en nuestro sistema circulatorio, muscular, cardiaca etc, tambien existen tipos de circuitos cada uno enfocado a una actividad y a trabajar especificamente con una parte especifica del cuerpo asi como tambien circuitos que trabaja todo el cuerpo.
ResponderEliminarProf. considera que los circuitos nos ayudan a fortalecer los musculos de nuestro cuerpo, ya que consisten en realizar diferentes tipos de ejercicios fisicos en varias "estaciones". Es decir en cada estacion un ejercicio diferente ya sea un circuito cerrado o abierto, entre otro tipo de circuitos que existen.
ResponderEliminarEl circuito es un tipo de entrenamiento que consiste en un grupo de actividades que aluden a un número de estaciones seleccionadas y posicionadas alrededor de una instalación que se realizan normalmente en canchas deportivas que son visitadas en rápida secuencia.
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